2021年6月10日木曜日

暑い・・・

連日、真夏日、暑い

乾燥しているので幾分は朝と夜は過ごしやすいが、日中は冷房がないとつらい

猫達もへそ天になるほど、暑がる。

急に暑くなったので、身体が暑さに慣れない

暑いですが冷たいものは控えて、常温よりも低めのお茶などを飲んでいます。
歳を重ねる、冷たすぎるものはおなかにきます。

糖分などが多いものをとると、口の中に甘さが残り、虫歯の原因にもなります。

暑さで冷や麦やレタスなどを食べることが多い
でも野菜は値上がりをしているので倍の値段になっているのは・・・


オリンピックは開催ムード、やるにしても感染に気を付けてもらいたい
ワクチン接種のスピードが上がり、また、感染者が減っているので良い方向だ


元気を出して暑さに耐えましょう

撮影のための外出をあまりしないので、月の撮影が増える。