2022年3月15日火曜日

気温のアップダウンが激しい

日中の気温は20度前後と暖かいですが、朝晩は気温が低くなる時は10度以下
1日の気温差が10度以上で、

寒暖差アレルギーや花粉症で、身体がおかしくなりそう

春らしくなるのは良いのですが、年寄りにきつい寒暖差

15日に眼鏡を買替、
左右のバランスが悪くなり、目の疲れ方が異常でしたが、新しくすると、頭痛などがなくなり、ほっとします

姿勢など、自分自身で身体を悪くするときがある
猫背を少し直すと、今までひどかった手のしびれが亡くなりました
いろいろ気を付けないといけない


猫は日向ぼっこを楽しむ日々
平和な時が一番良い