2021年1月23日土曜日

メタボ対策:2021年1月23日号

1月17日から1月23日までの1週間の運動

距離:25,773m

歩数:36,819歩

時速:4.5km

総消費カロリー:1,356kcal

検査が3週連続有、検査疲れが出ています。26日に検査結果を聴く予定ですが、不安も多い。

今週は、寒気がひどく疲労もよくたまる、肩と腰、内臓などの原因があるので調べています。

検査が多いので食欲は減退、検査は疲れる・・・

でもよく歩きましたので運動不足にはなりません。

病院に行くと、診察を受ける人は少ないのですが、診察を待つ時間が長い、検査はスムーズですが・・・
新型コロナウィルスの影響で、通常の治療にも支障が出ています。
早く通常になってほしいものです。