曇り空ですが、気持ちは前向き

 台風14号の影響に雨、連日よく降りましたが、昨日から曇り空、今朝も曇り空です。
換気をすると、気持ちが良い。ひんやりした空気で気持ちが引き締まる。

今週は健康診断があるので、体重を幾分か落としたいのですがなかなか、体重が減らない。
増えるのは早いですがやせるのは難しい。

春先は71㎏だったものが、今では77㎏近辺、運動不足が大きな要因。
食べすぎもですが・・・

今週もお天気が悪いようですが、気持ちを引き締めて過ごしましょう。
世の中は変わり目、油断せず、前を見て進みましょう。

東京湾