16日は曇り空、
昨日は健康診断、従来だと、待ち時間が多いのだが、感染対策で待ち時間が減るし、検査を受ける人数が少ないのでスムーズ。
久々にバリウムを飲んで検査をすると、バリウムがなかなか体外に出ない(^_^;)
検便を終わるとまた、便秘。
胃の消化が遅い・・・
もたれ感はないが、胃が重い。
断食を半日以上設けたほうが良さそう。
毎日思っているのは、空腹感がないのはおかしい。これが体重が増えているので緊張感のある生活感を送ろう。
感染者が増えているが重症者が少ない。
乾燥していないからだろうか、11月末までは注意をして過ごさなくてはいけない。
乾燥しているし、秋花粉でせき込むことが多い(^_^;)
嫌な季節です。
線路わきはススキがきれいです～
